入浴

お風呂に入ること。浴槽に入らず、シャワーだけでも、もちろん可。でも単なる保清を超えた価値を見出している人も多い。

重要性

入浴は、健康的な側面でも、文化的にも重要な意味を持つ。

保清

体を洗うことで、清潔を保つ。

皮膚状態を清潔にすることで、皮膚疾患や、各種感染を予防することができる。

精神的なリフレッシュ

もちろん、リフレッシュとしての意味も大きい。

趣味が温泉巡りという人や、観光客向けの温泉宿の存在がその証拠といえる。

コミュニティ

銭湯や大浴場などは、かつてより、人のコミュニケーションの場の一つとして機能してきた。

裸の付き合いという言葉が示すように、入浴がコミュニケーションの一つの手段ともなっている。

セルフケアの指標として

精神状態が悪いと「風呂に入れなくなる」のは人類にとって精神負荷が高い行動のはずだがなぜ人は風呂に入るのかって話…工程が多いから億劫 - Togetter