体幹

体幹筋力を向上させることのメリット

腹圧の向上

姿勢を維持する機能の向上

呼吸状態の改善

重要性への理解

体幹筋機能のエビデンスとアスレティックトレーニング.大久保 雄.日本アスレティックトレーニング学会誌　第 5 巻　第 1 号　3-11（2019）

トレーニングメニュー

体幹トレーニング | 健康長寿ネット

他の傷病との関連

回復期リハビリテーションにおける体幹筋トレーニングを付加した大腿骨近位部骨折術後プログラムの効果について