筋

筋は、収縮することで、物理的な運動を生み出し、体に動きを生み出す組織である。

化学エネルギーを、運動エネルギーに変換する体の組織であると言える。

分類

骨格筋と内臓筋

骨格筋

内臓筋

心筋

白筋・赤筋

速筋・遅筋などとも。持続が得意か、最大筋出力が得意かの違い

グローバル筋群・ローカル筋群

グローバル筋は手脚や体幹を動かす時にメインに使われる筋肉群（主動筋）で、ローカル筋はグローバル筋が運動した際に補助的に機能したり、姿勢を保持する役割を担っている。