糖尿病

血糖値異常により、日常生活に多様な生きづらさをもたらす。

糖尿病は、インスリンの不足や作用低下が原因で、血糖値の上昇を抑える働き（耐糖能）が低下してしまうため、高血糖が慢性的に続く病気^[1]

予防

紅茶・緑茶・ウーロン茶をよく飲む人は2型糖尿病を発症する危険性が低減される。日本を含む世界8カ国に住む100万人以上のデータを分析した研究。スウェーデンのストックホルムで2022年9月19日から23日まで開催されていた第58回欧州糖尿病学会にて。^[2]^[3]

<Blockqoute>分析の結果、緑茶・ウーロン茶・紅茶を1日1～3杯飲む人の場合は10年の間に2型糖尿病を発症するリスクが「4％」、4杯以上飲む人の場合は「17％」低下していたことが分かりました。お茶の飲用と2型糖尿病リスクの間には直接的な関連性があり、1日に飲むお茶1杯ごとのリスク低減効果は約1％分100万人以上の研究データで「お茶を飲む人は2型糖尿病リスクが低い」ことが判明、1日に何杯飲むとリスクが低くなるのか？ - GIGAZINE</Blockqoute>

糖尿病の治療には、有名なインスリン注射があるが、可能な限り日常生活の管理も重要である。

QOLとのバランスをとりながらどのように制限をデザインするかが重要となる。

インスリンはこれまで注射するものが、当たり前だったが、血糖値の変化を感知して、自動的にホルモンが投与される仕組みが登場している。