子宮脱

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カテゴリー:疾患名

リハビリで出来る対応

骨盤底筋体操[1]

１膣と肛門をゆっくりと絞める

２五つ数える

３緩める

  1. ↑ 子宮脱・直腸瘤骨盤臓器脱の症状や治療、改善できる体操を解説 | NHK健康チャンネル
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