「Repetition Maximum」の変更履歴

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  • 最新 2021年6月20日 (日) 22:12Otfighter トーク 投稿記録 1,104バイト +1,104 ページの作成:「レペティション・マキシマム(repetition maximum)、とは筋力トレーニングにおける最大反復数。 「Xkgであれば、ギリギリY回あげら…」